Главная » Бизнес и здоровье

Бизнес и здоровье

Витамин Е для мужчин: как полезный элемент влияет на работу организма?

В прошлом десятилетии женщины уделяли больше внимания своему здоровью,чем представители сильной половины человечества. Однако с течением времени приоритеты изменились. Сегодня мужчины занимаются оздоровлением с юношеских лет, следят за питанием, а также употребляют витаминные комплексы, которые улучшают физическое и эмоциональное здоровье. Однако частые стрессы, ежедневная суета и перекусывания на бегу сказываются на самочувствии. Как справится с недомоганием? Витамин Е для мужчин ...

Читать далее »

Упражнения для груди: Жим и разведение гантелей

Пришло время к следующему выпуску статьи о том, как накачать грудные мышцы. Напоминаем, что прошлая статья-тренировка была посвящена тому, как накачать грудные мышцы с помощью отжимания от пола и брусьев. В данную статью вошли такие упражнения для груди: жим гантелей лежа, разведение гантелей лежа, жим гантелей лежа на наклонной скамье, разведение гантелей лежа на наклонной скамье. Итак, как с помощью гантелей накачать грудь, увеличить ее в объеме и хорошо прорисовать ...

Читать далее »

Мотивационная речь американского адмирала Уильяма Макрейвена

Мотивационная речь американского адмирала Уильяма Макрейвена во время встречи со студентами университета Техаса. Уильям Гарри Макрейвен — адмирал ВМС США в отставке, командующий силами специальных операций США (2011-2014) и объединенного командования специальных операций (2008-2011). Участник войны в Персидском заливе, Ираке и Афганистане. Видео Мотивационная речь Уильяма Макрейвена [embedded content] Помоги другим — поделись информацией!

Читать далее »

Как увеличить уровень тестостерона естественным образом

Сегодня поговорим на очень интересную тему для каждого мужчины. «Как увеличить уровень тестостерона?» — вопрос совсем не праздный. Базовый гормон мужчины — тестостерон главным образом влияет на построение и формирование характерных мужских качеств, и фактически определяет физиологическое и психологическое здоровье мужчины. Как показывают исследования, одной из первостепенных причин инфаркта у молодых людей был очень низкий уровень главного мужского гормона — ...

Читать далее »

Как накачать спину — упражнения на турнике

Сегодня мы попробуем ответить, даже не попробуем, а ответим на такой вопрос: как накачать спину? В статью войдет подборка из двух упражнений, которые повлияют на изменения мышц спины по максимуму. В домашних условиях это делается на известном нам тренажере — турник или перекладина, о которых и пойдет речь. В тренажерном зале для прокачки спины существуют уже специальные механизмы! Как и в предыдущей статье Как накачать пресс, так ...

Читать далее »